Ví někdo, jak přeložit dobře následující výrazy:
1)vyrýsovat břišní svaly
2)stahovat kladku na prsa
3)ubrat/přidat váhu
4)rozpažit
5)připažit
6)vzpažit
7)upažit
8)při napnutí svalů výdech
9)neprohýbat se
10)soustředit se na procítění svalů v celém rozsahu pohybu
11)vyplavit kyselinu mléčnou ze svalů
12)provádět izolované cviky
Díky za pomoc.